Физическая культура / Физкультура 3 сезон

1980-е годы. Соединенные Штаты Америки. В небольшом провинциальном поселении Сан-Диего, которое расположено на территории Южной Калифорнии, проживает очаровательная девушка по имени Шейла Рубин. Уже несколько лет привлекательная барышня страдает от одиночества, так как законный супруг постоянно пропадает на работе. Домохозяйка прикладывается свои накопленные знания и умения, чтобы справляться с многочисленными домашними хлопотами. Однако скучная повседневность превращает ее жизнь в сплошной кошмар, который постоянно повторяется.
Психологическое состояние девушки с каждым днем ухудшается. Вечные метания также неблагоприятно влияют на физическое здоровье. Однажды обстановка кардинально меняется, когда ранним утром Шейла включила телевизор, и увидела на голубом экране молодую сексуальную барышню, которая занималась аэробикой. Удивленная женщина никогда не знала о подобном увлекательном развлечении. Спустя время Рубин обратилась за помощью в местное пляжное сообщество, которое спасало заблудших душ от совершения роковых ошибок. Никто из наставников не поддерживал идею девчонки стать профессиональным тренером. Невзирая на категорический запрет, любознательная Шейла отправилась в рискованное путешествие, где открыла для себя новую вселенную.